hooggevoeligheid

Uit je hoofd in je hart

Hooggevoeligheid / Hoogsensitiviteit / HSP

Hooggevoeligheid
Hoogsensitiviteit
HSP

Herken jij je hierin?

[

Ben je gevoelig voor prikkels van buitenaf

[

Voel jij de behoefte om eerst voor de ander te zorgen

[

Overzie jij snel een situatie en wat deze nodig heeft

[

Heb je last van harde geluiden en drukte

[

Kan je diep geraakt worden door een muziek stuk

[

Raak je overprikkeld door koffie/cafeïne

[

Heb je een groot gevoel van rechtvaardigheid

[

Zet jij jezelf vaak op de laatste plaats

[

Leef jij intens en pieker je veel

Hoe kan ik jou helpen…

Hoe bewust ben jij je van hoe je leeft en wat je doet. Als jij je lijf zou omschrijven als een huis, in hoeverre ben jij dan thuis?

De leergang maakt je bewust, je komt weer bij jezelf en in verbinding met jezelf.

Een leergang is een traject van 8 a 10 sessies. We starten met een intake en plannen vervolgens om de twee weken een afspraak. Hierin gaan we werken aan jouw bewustzijn.

We beginnen met ‘de fundering’ en gaan ‘jouw huis’ opbouwen. Dit doen we doormiddel van gesprekken, oefeningen en opdrachten.

Dit zorgt ervoor dat jij:

  • je veilig gaat voelen in jouw eigen huis
  • minder in je hoofd zult zitten (niet meer piekeren)
  • meer zal vertrouwen op je gevoel
  • luistert naar je intuïtie
  • minder fysieke klachten zult ervaren
  • beter zal slapen
  • jezelf vaker op de eerste plaatst zult zetten
  • beter je grenzen aan kunt geven
  • beter keuzes kunt maken
  • in een drukke omgeving kunt zijn zonder overprikkeld te raken

Wil je je hooggevoeligheid juist als kracht benutten en deze omarmen in jouw leven…

laat mij je hierbij helpen.
Neem contact met me op en laten we samen afspreken.

This universe is not outside of you

look inside yourself, Everything that you want you already are